El cepillado es la mejor forma de cuidar los dientes. Y aunque parezca una práctica muy sencilla siempre es importante recordar la importancia de este hábito.

El cepillado te puede prevenir enfermedades que afectan la salud de tus dientes.

Esto con tan sólo dedicar algunos minutos a barrer todas las bacterias que se puedan alojar en la superficie de tus dientes.

¿Por qué es necesario cepillar los dientes?

Las caries es uno de los problemas más relevantes de salud bucal que afecta a personas en todo el mundo.

Se ha demostrado que correctos hábitos de cepillado logran disminuir las posibilidades de contraer caries.

Y los efectos positivos del cepillado no sólo se quedan aquí, además de las caries puede prevenir muchas enfermedades que afectan a la salud bucal.

Enfermedades que pueden deteriorar la estructura de tus dientes y la calidad de las encías.

¿Qué sucede cuando no cepillas tus dientes?

Un estudio de la Universidad de Illinois, en la facultad odontología de Chicago, demostró que en la cavidad bucal se pueden encontrar más de 500 tipos distintos de bacterias.

Cuando no se lleva a cabo el cepillado, cada una de estas bacterias se alimenta de los residuos de alimentos que no se eliminan.

Se ha reconocido que las bacterias toman mayor fuerza con los residuos de alimentos azucarados.

Con el tiempo estas bacterias se desarrollan hasta formar lo que se conoce como la placa dental, que podría generar a su vez las caries.

En otra instancia, la falta de cepillado puede provocar un mal aliento.

Omitir por una vez el cepillado no conlleva consecuencias tan graves. Pero perder este hábito podría contribuir a la aparición de caries y enfermedades bucales.

Beneficios de un correcto cepillado

Ahora que conoces los efectos negativos de omitir el cepillado debes aprender lo que sucede en tu boca cuando eliminas las bacterias correctamente.

Si te cepillas adecuadamente al menos dos veces al día estarás controlando la cantidad de bacterias que se alojan en tu cavidad bucal, evitando la propagación de las mismas.

Para esta actividad debes dedicar al menos dos minutos, garantizando que barres con el cepillo dental todas las superficies de los dientes e incluso la lengua.

¿Cómo cepillar los dientes correctamente?

Los efectos positivos del cepillo solo se harán realidad si empleas una técnica correcta. Ten en cuenta estos aspectos:

• Debes utilizar un cepillo que se encuentre en buen estado. Lo ideal es que lo cambies cada tres o cuatro meses.
• Para guardar tu cepillo de dientes utiliza lugares frescos, libres de humedad. En lugares húmedos tu cepillo se puede convertir en el hogar de hongos y bacterias.
• Al momento del cepillado ubica el cepillo en un ángulo de 45°, luego debes aplicar movimientos repetitivos hacia adelante y hacia atrás.
• Debes cepillar cada superficie de los dientes (interior, exterior y la zona de masticación).
• También debes cepillar la lengua y eliminar las bacterias que allí se encuentran.
• El tiempo ideal para un correcto cepillado debe ser de 2 minutos aproximadamente.

¿Contar con un seguro dental es beneficioso para tus dientes?

La respuesta es que sí, este servicio te ayudará a cubrir todo lo relacionado a tu salud bucal.

Ante el cuidado de los dientes una de las principales preocupaciones que surgen es cómo financiar todos los gastos en consultas y tratamientos.

Un servicio de seguro dental te aportará múltiples beneficios para que no dejes a un lado las visitas al odontólogo.

Asistir a revisiones te ayuda a identificar la aparición de caries, placa dental, o incluso enfermedades bucales a tiempo.

Con una póliza de seguro dental tendrás la confianza de que cuentas con una compañía que te ofrece una atención al menor costo.

¿Qué cubre un seguro dental?

Cada compañía de seguro dental explica a sus clientes todos los servicios incluidos en la póliza.

Esto quiere decir que el cliente no debe pagar un costo adicional por estos servicios, ya que la compañía se hace cargo de los gastos de:

Consultas preventivas

Un seguro dental se considera la mejor alternativa para prevenir daños en los dientes, ya que facilita el acceso a la atención de los odontólogos.

Limpiezas bucales profesionales

Algunas compañías de seguros dentales ofrecen a sus clientes limpiezas gratuitas para evitar las caries y la placa dental.

Pruebas diagnósticas

Una de las pruebas más comunes es la radiografía, de esta forma el odontólogo puede verificar la posición de los dientes y proseguir con el tratamiento de ortodoncia.

Algunas compañías de seguro ofrecen descuentos en estas pruebas que por lo general tienen alto costo.

Extracciones y cirugías

El objetivo de contar con una póliza de seguro dental es poder tener un mejor financiamiento para los tratamientos más costosos como las extracciones y cirugías.

Algunos servicios ofrecen descuentos o el cubrimiento por completo de estos procedimientos.

Importancia de contar con un seguro dental

Por lo general las pólizas de seguro ofrecen los servicios señalados anteriormente, bien sea con un cubrimiento completo o con algunos descuentos.

Puedes investigar cuál es la opción que mejor se adapta a tus necesidades.

Sin embargo, contar con un seguro dental ofrece un ahorro significativo para mantener un buen cuidado de tus dientes.

Fuente:
colgate.com