Los dientes son órganos súper importantes, pasamos una vida con ellos, por eso debemos tratar de mantener una salud oral lo más óptima posible.

Los cuidados deben modificarse a medida que pasan los años, ya que la edad influye en el desgaste de nuestro cuerpo.

A medida que avanzamos en edad, nuestros dientes son más propensos a sufrir daños y las encías se van deteriorando, dando paso a dolencias y enfermedades.

Asimismo, debes saber que, si no tienes una higiene adecuada, poco a poco irás acumulando placa dental, lo que producirá caries y otras patologías.

Pese al factor edad, hay cosas prácticas que podemos mantener para lograr una sonrisa hermosa y saludable.

Sin duda los hábitos de higiene y otros cuidados que mantengas a lo largo de tu vida serán la clave para una salud bucal óptima.

A continuación, conoce las claves para conservar tu salud oral en el mejor estado

• Pasta dental y sal con flúor

Esta sustancia es esencial para mantener tus dientes sanos y fuertes. El flúor ayuda a conservar el esmalte de la dentadura. Asimismo, reducirás considerablemente la posibilidad de tener caries.

Por eso, lo recomendable es usar pasta dental y consumir sal con flúor. De esta forma, contribuirás con una buena salud bucal por mucho más tiempo.

• Higiene bucal

Pareciera obvio, pero hay que insistir en que unos buenos hábitos de limpieza son la clave para mantener dientes sanos. Lo ideal es que te cepilles tras cada comida, pero si no puedes, procura hacerlo al menos dos veces al día.

No practiques un cepillado rápido, tómate al menos dos o tres minutos para realizar una buena limpieza. Usa pastas dentales de calidad y aprobadas clínicamente.

• Cepillado e hilo dental

Debes tener presente que necesitas combinar diariamente ambos procesos para tener dientes sanos. El cepillado por sí solo no remueve los alimentos y la placa, por eso es importante usar el hilo dental.

Por otro lado, tienes que tomar en cuenta que ninguna de estas técnicas sustituye a la otra. Como te explicamos, ambas deben ir de la mano para lograr el efecto deseado.

• Cigarrillo

El cigarrillo debilita el sistema inmune y lo deja indefenso para poder actuar ante posibles enfermedades. Las personas que tienen el hábito de fumar suelen ser más propensas a patologías que afectan la salud bucal.

El cigarrillo, además, perjudica el esmalte dental causando un aspecto amarillento bastante desagradable a la vista y por supuesto provoca mal aliento, por eso, lo mejor es que trates de abandonar este mal hábito.

• Alcohol

El consumo frecuente de alcohol puede resultar muy perjudicial para tu salud oral. Estas bebidas pueden causar erosiones en los dientes, manchas, reducción del flujo salival, sensibilidad y caries.

Debemos aclarar que estos casos de los que hablamos surgen cuando hay un consumo excesivo.

• Diabetes

Si padeces diabetes, debes saber que es necesario consultar con tu dentista sobre los medicamentos que tomas. Esto debido a que algunas medicinas pueden causar sequedad de la boca, lo que puede afectar el estado de tus dientes.

Por otro lado, es esencial que te hagas chequeos frecuentes, de modo que el dentista te realiza limpiezas más frecuentes y descarte la presencia de enfermedades desde su inicio.

• Visitas al dentista

Para todos la visita al odontólogo resulta traumática, pero debes entender que es la forma más segura y apropiada de tener una buena salud dental. De esta manera, podrás descartar enfermedades y prevenirlas.

Lo ideal sería que acudieras al dentista al menos dos veces al año. Sin embargo, el número y frecuencia de consultas serán determinadas por el dentista.

¿Por qué debes pensar en una póliza dental?

Tener un seguro dental debería considerarse prioritario, toda vez que las pólizas nos permiten atender emergencias y tratamientos dentales sin complicaciones.

Por lo general, las personas recurren al seguro dental debido a que la atención en la seguridad social tiene muchas carencias.

Por otro lado, predomina el tema del ahorro. Muchos postergan las visitas y tratamientos importantes, por los altos costos. Sin embargo, una póliza te permitirá cuidar tu salud dental a precios accesibles y con muchas ventajas.

Además, los seguros dentales suelen incluir en su oferta algunos servicios de forma gratuita. De esto modo, no tendrás que desembolsar cantidades elevadas de dinero por algunos tratamientos.

La atención especializada de primer nivel es especial cuando se trata de nuestra salud. Un buen seguro dental te ofrecerá la ventaja de ser atendido por expertos en el área.

Como puedes ver, contratar una buena póliza dental representa un beneficio de mucho valor.

¿Cuáles son los beneficios inmediatos de un seguro dental?

Son infinitas las ventajas que podrías obtener al contratar una póliza dental, ya que muchas empresas aseguradoras diseñan diversos planes.

Esto, con la finalidad de competir y brindar al cliente la mejor alternativa en salud oral, con métodos de pago cómodos y funcionales.

¿Sabes de qué beneficios puedes disfrutar? A continuación, algunos pros de comprar un seguro dental:

• Emergencias 24 horas.
• Cuotas cómodas según cada plan dental.
• Tratamientos de caries y más.
• Cirugías bucodentales.
• Limpiezas periódicas.
• Tratamientos de endodoncia
• Planes familiares.
• Servicios de imagen como radiografías.
• Prótesis dentales y eliminación de placa, entre otros.

Infórmate muy bien para que elijas la mejor opción para que tú y tu familia puedan mantenerse en buen estado bucal.

No escatimes cuando se trate de tu bienestar, ya que así podrás poseer la mejor salud oral que hayas soñado.

Fuente:
cdc.gov/