Con el tiempo la calidad de los dientes se va desgastando, lo que podría provocar la aparición de alguna enfermedad que afecte la salud bucal.

Esto se evita si desde la niñez se han adquirido hábitos de limpieza bucal.

Hacer de esto una práctica que incluya a toda la familia resulta muy efectivo para adoptar disciplina en el cuidado de los dientes.

Cada uno de los integrantes de la familia debe promover la salud bucal aplicando técnicas de limpieza, cuidado y correcta alimentación.

¿Cómo mantener una óptima salud bucal en niños?

Los niños deben aprender sobre el cuidado de sus dientes desde que aparecen los denominados dientes de leche.

Los cuidados que tienen que aplicar son los siguientes:

• Limpiar los dientes diariamente incluso cuando todavía es un bebé: Apenas aparezcan los primeros dientes se deben aplicar métodos de limpieza.
• Los niños con edad inferior a 2 años no deben usar pasta de dientes: Solo se recomienda cepillar y limpiar sus dientes con agua limpia.
• Se debe evitar que el niño vaya a dormir con el biberón: Los restos de comida que se pueden alojar en el biberón propagarán las bacterias en los dientes
• Evitar el consumo excesivo de azúcar en los niños: Se puede recomendar consumir frutas, verduras y queso.
• Enseñar a los niños el correcto cepillado: Hacer de esto un hábito diario.
• Visitar al dentista apenas se cumpla el primer año de edad o antes si se detecta algo extraño en la boca o dientes del niño.

¿Cómo mantener una óptima salud bucal en adolescentes?

Una vez que los niños crecen y se convierten en adolescentes adquieren mayor responsabilidad en el cuidado sus dientes.

A continuación, algunas recomendaciones que pueden tener en cuenta:

• Cepillar los dientes como mínimo dos veces al día: A diferencia de la etapa de la niñez, para la adolescencia ya se pueden incluir pastas dentales con fluoruro.
• Enjuagar los dientes al menos una vez durante el día.
• Evitar el consumo del cigarrillo: Esto puede ocasionar manchas amarillas en los dientes, mal aliento, y enfermedades.
• De practicar algún deporte utilizar la protección adecuada para la dentadura
• Asistir al odontólogo cada 6 meses: Esto para cumplir con limpiezas y revisiones regulares por parte del especialista.

¿Cómo mantener una óptima salud bucal en adultos?

Los adultos están propensos a sufrir otras enfermedades bucales además de las caries, como enfermedades de las encías y el desgate de sus dientes.

Para este momento los daños pueden ocasionar la pérdida de piezas dentales.

Siempre es recomendable acudir al odontólogo de forma frecuente para corroborar que la salud bucal se encuentre en óptimas condiciones. De lo contrario, aplicar el debido tratamiento.

Algunas recomendaciones que se pueden seguir:

• Cepillar los dientes por más de dos veces al día: Se puede utilizar pasta dental con fluoruro.
• Mantener el hábito de utilizar enjuague bucal.
• Evitar el consumo del cigarrillo.
• Consultar al odontólogo si algún medicamento conlleva efectos secundarios en la salud bucal.
• Revisar constantemente la cavidad bucal: Esto para descartar algún síntoma de enfermedad que afecte la salud bucal.
• Asistir al odontólogo con frecuencia: Cada seis meses para realizar limpiezas y revisiones.

Consecuencias de hábitos dañinos y mala salud bucal

Al aplicar hábitos saludables con relación a la salud bucal se pueden evitar las siguientes consecuencias:

• La aparición de las caries: Resultado de una mala limpieza que puede provocar daños permanentes en los dientes como agujeros, infecciones y la pérdida de la pieza dental.
• Enfermedades en las encías: Una mala higiene puede provocar la propagación de bacterias que afecten directamente al tejido que soporta a los dientes. Esto también podría provocar la pérdida de piezas dentales.
• Cáncer oral: Hábitos más dañinos como el consumo de cigarrillo y alcohol pueden provocar enfermedades severas y riesgo de padecer cáncer oral.

¿Por qué contar con un seguro de odontología?

Una atención especializada por parte del odontólogo debe estar presente en cada una de las etapas de la vida.

En el grupo familiar, desde los más pequeños hasta los integrantes adultos, deben promover las visitas recurrentes a los especialistas.

Ante todo, esto es importante contar con los servicios de una compañía de seguro en odontología.

Ellos son los responsables de ofrecer un mejor financiamiento a los tratamientos y consultas. Además, recomiendan las más confiables opciones.

Es importante que el grupo familiar pueda contar con una póliza de seguro que cubra a cada uno de los integrantes.

De esta forma, se tendrá la garantía de contar con una atención especializada de los profesionales de la salud bucal en el momento que la persona lo requiera.

¿Qué preguntarle al odontólogo?

Las visitas a este especialista garantizan que se atiendan a tiempo las posibles enfermedades que puedan atacar la salud de los dientes.

Pero, además, estas consultas permiten aclarar todas las dudas de la persona y adoptar mejores hábitos.

Entre las preguntas que puedes consultar te recomendamos:

• ¿Cómo mi dieta alimenticia afecta mi salud bucal?
• ¿Cuál pasta de diente es la mejor?
• ¿Estoy cepillando mis dientes de la forma correcta?

El profesional de la salud bucal es la única persona capacitada para ofrecer las respuestas sobre el cuidado de los dientes.

Fuente:
familydoctor.org