El seguimiento de la salud a través de aplicaciones móviles y programas de alta tecnología ha crecido significativamente en los últimos años, en particular los dispositivos portátiles por ejemplo, los relojes inteligentes que ya no sólo registran la hora sino también tu frecuencia cardiaca, monitoreo de glucosa, presión sanguínea, patrones de sueño y frecuencia respiratoria […]
Cepillado Dental
Descubre el secreto para no tener caries dentales
Durante años nos han dicho que cepillarnos los dientes y usar hilo dental es la única forma en que podemos evitar las caries dentales, pero realmente la nutrición juega un papel importante en su aparición incluso podríamos decir que en primer lugar son un problema de nutrición y después de higiene bucal. Usar una técnica […]
Bicarbonato de sodio ¿Ayuda o afecta los dientes?
Expertos a nivel mundial afirman que no debemos cepillarnos los dientes con bicarbonato de sodio porque podríamos erosionar el esmalte dental y lesionar el tejido de las encías, si bien existen riesgos hay una cuestión más profunda responsable de los “daños” que genera el bicarbonato de sodio ¿Ya sabes cuál es? En pocas palabras es […]
Usar hilo dental antes o después del cepillado dental
Seguramente te estarás preguntando ¿Cuál es el mejor momento? Algunas personas usan hilo dental antes de cepillar sus dientes expresando que así arrastran toda la placa dental, mientras otros refieren que se sienten más cómodos usando hilo dental de último para eliminar los restos de comida que el cepillo no pudo, curiosamente sin importar el […]
¡Las píldoras anticonceptivas favorecen las enfermedades en las encías!
Sabías que el 75% de los mexicanos tienen enfermedades en las encías y lo peor del caso es que la mayoría ni siquiera sabe que presenta esta condición, incluso el sangrado gingival cuando nos cepillamos o usamos el hilo dental es un signo de que las encías están inflamadas y por ende existe algún problema. […]
¿Tus encías sangran al cepillarte y usar hilo dental?
Si te levantas en este momento de la silla frente a la computadora y te diriges a lavarte las manos ¿Sería normal que estas sangrarán? Claramente no, y en caso que esto sucediera seguramente estarías bastante preocupado. Sin embargo muchas personas piensan que está bien ver sangre en sus encías mientras cepillan sus dientes o […]
¿El jarabe para la tos infantil favorece las caries dentales?
Al revisar las etiquetas de los jarabes para la tos de uso pediátrico seguramente te encontrarás con una cantidad alarmante de azúcar, en su mayoría esta medicina se combina con un espesante compuesto de azúcar y jarabe de maíz, pero lo que muchos no saben es que ambos ingredientes son pésimos en cuanto a salud […]
¿A qué edad los niños pueden cepillarse los dientes solos?
Es común escuchar entre nuestros familiares y amigos mitos sobre las características físicas que deben tener los niños para cepillar sus dientes por cuenta propia, incluso la mayoría de estas creencias demuestra la gran confusión que existe sobre este tema en particular, antes de que sepas la edad específica para que tu hijo aprenda a […]
10 Ingredientes principales en las pastas dentales
Hace años se encontró una variedad de químicos en la fórmula de algunas pastas dentales producidas en China, por esta razón muchas personas han estado más preocupadas por los ingredientes que contiene este producto, pero afortunadamente en otros países existen entes gubernamentales que establecen lineamientos para cuidar la salud de su población. Las fórmulas de […]
