Los temblores en los ojos, tics nerviosos y espasmos en los párpados son bastante comunes y en términos médicos se conocen como “mioquimia”, la mayoría de los temblores en los ojos vienen y se van en segundos pero podrían durar semanas o incluso meses, para encontrarle una solución a este problema lo primero que debemos […]
Salud Visual
Todo lo que debes saber del estrabismo
Mientras que muchos animales tienen los ojos situados a ambos lados de su cabeza los seres humanos miramos hacia adelante en la misma dirección, cuando están sanos los ojos se mueven simultáneamente y de forma que los objetos a observar estén centrados en cada ojo. Como nuestros globos oculares están separados por una pequeña distancia […]
8 vitaminas esenciales para tu salud visual
La alimentación es uno de los pilares que apoya nuestra salud en general y el área visual no es la excepción, incluso en los últimos años se ha demostrado que existe una relación directa entre mantener una dieta saludable y ampliar nuestra esperanza de vida, a continuación se listan 8 vitaminas que te ayudan a […]
Lentes de realidad virtual ¿Afectan los ojos?
En los últimos años el mundo virtual ha revolucionado las experiencias sensoriales y para disfrutarlo sólo necesitamos nuestro teléfono inteligente, audífonos y un par de lentes especiales, estos últimos integran sensores que rastrean tus movimientos de la cabeza en tres dimensiones ayudándote a sumergirte en una simulación determinada, ya sea disparándole a tus enemigos en […]
¿Qué tanto sabes sobre lentes de seguridad?
Cada año más de 700 000 mexicanos sufren lesiones oculares en el trabajo y otros 125 000 experimentan accidentes en casa relacionados con los ojos, lo peor del caso es que alrededor de 40 000 niños padecen daños en el sistema visual durante prácticas deportivas pero muchas de estas nunca se reportan. La buena […]
4 ejercicios de yoga para aliviar la fatiga ocular
¿Frecuentemente frotas tus ojos al estar frente al computador? Si es así no estás solo, las personas adultas pasan en promedio más de 8 horas al día mirando diferentes pantallas bien sea televisores, tabletas, teléfonos inteligentes o laptops, esta práctica ha traído consigo un aumento considerable de signos como visión borrosa, dolores de cabeza, ojos […]
¡Nuevo enfoque para tratar el síndrome de ojos secos!
El envejecimiento de la población mundial, la incidencia de rayos UV en nuestros ojos y la creciente tendencia de pasar largas horas observando dispositivos digitales son factores que aumentan la incidencia del síndrome de ojo seco, solo en Estados Unidos existen alrededor de 16 millones de personas que sufren esta condición que rápidamente se está […]
Efectos negativos del frío en nuestra visión ¿Qué hacer?
Nuestros ojos son órganos sumamente delicados y están expuestos a cientos de agresiones externas, por esta razón tienen mecanismos de defensa naturales que los protegen de cuerpos extraños, lluvia y hasta el frío de invierno. Las pestañas al igual que los párpados evitan que algunas partículas de polvo entren a nuestros ojos, pero los párpados […]
¿Eres atleta? ¡Mejora tu rendimiento usando lentes!
Existe una creencia común que relaciona el uso de los lentes solo para personas con alteraciones visuales, esto se aleja bastante de la realidad y una prueba de esto son los lentes deportivos diseñados especialmente para encajar de forma segura y cómoda durante la actividad física, mantener los ojos protegidos y optimizar el rendimiento del […]
