La osteoporosis es una condición en la cual múltiples huesos pierden calcio haciéndose más delgados y propensos a fracturarse, en los adultos contemporáneos es normal experimentar un proceso en curso llamado remodelación ósea, en el que las antiguas áreas de hueso dañado se eliminan («reabsorbido») y reemplazan con nuevas trabéculas óseas estructuralmente intactas, debemos saber […]
Salud Bucal
Cómo elegir buenos desayunos para tus dientes
Las mañanas ocupadas por lo general conducen a opciones poco saludables para el desayuno, es más fácil abrir un paquete de galletas o calentar unos waffles en la tostadora que preparar una comida menos azucarada. La mala noticia es que estos alimentos repletos de azúcar en la primera comida del día ayudan a la formación […]
Equilibrio del pH en la boca ¿Qué tan importante es?
Seguramente has escuchado que el nivel del pH en el cuerpo afecta directamente nuestra salud, hasta la fecha los estudios han demostrado que un nivel bajo o ácido de pH se asocia con un mayor riesgo a sufrir condiciones de salud como diabetes tipo 2, enfermedad cardíaca, y obesidad. Por otra parte los niveles de […]
¿Qué le sucede a los dientes después de comer algo azucarado?
La mayoría de personas a nivel mundial disfrutan comer postres, chocolates y dulces repletos de azúcar, la forma en que esta última cosquillea sus papilas gustativas, activa áreas cerebrales y llena el sistema de endorfinas que suben el ánimo es impresionante, pero al mismo tiempo es capaz de causar efectos desastrosos en tus dientes. Nunca […]
Guía para actuar en caso de emergencias dentales (Parte 2)
Dientes rotos, agrietados y fracturados Estas condiciones dentales no son realmente de emergencia si no implican dolor o roturas severas, por eso es posible que el tratamiento se retrasarse por un tiempo, pero todavía es importante tener mucho cuidado al comer, masticar, morder y hablar rápido. La excepción a la regla es si una grieta […]
Guía para actuar en caso de emergencias dentales (Parte 1)
Las emergencias dentales son aterradoras y todos piensan que nunca pasarán por ellas, pero cada año alrededor de 5 millones de personas entre adultos y niños presentarán alguna fractura, astilla, desplazamientos parciales o completos. En la mayoría de los casos no es demasiado tarde para solventar un desastre dental, sobre todo si te pones en […]
¿Cómo afecta la cerveza a tus dientes?
Una cerveza bien fría en pleno verano es perfecta para saciar la sed y mantenerte fresco, pero seguramente lo último que pasa por tu mente al tomar una cerveza es que podría afectar tu salud bucal, si estas preocupado por mantener una sonrisa blanca y saludable este artículo es para ti. En muchos países se […]
8 Mitos Dentales ¡Vamos a derribarlos!
Casi todos sabemos que nuestra salud oral es importante, por eso seguimos los pasos básicos cepillándonos los dientes, usando hilo dental con regularidad y programando dos citas al año con el dentista, pero en realidad hay un montón de conceptos erróneos de cómo cuidar tus dientes. Estos mitos dentales siguen repitiéndose una y otra vez, […]
El ejercicio intenso trae consecuencias en la salud bucal
Las actividades físicas son importantes para mantener tu cuerpo 100% saludable, además se acompaña de grandes beneficios como aliviar el estrés, aumentar fuerza muscular y consciencia corporal entre otros aspectos pero también tiene algunas desventajas graves si no tomamos precauciones, cuando pensamos en la parte negativa lo primero que se viene a la mente es […]
