Al consumir ciertos alimentos se generan ácidos que deterioran el esmalte dental. Esto se conoce como la erosión del esmalte, aspecto que afecta a la salud bucal y a los dientes. La erosión dental sucede cuando ingieres alimentos que generan ácidos en la boca que debilita el esmalte dental. Estos alimentos pueden ser bebidas carbonatadas, […]
Protege la salud de tus dientes con estos 7 alimentos
La salud de los dientes tiene que ver directamente con los alimentos que consumes. Según sus componentes estos pueden contribuir a las enfermedades y generar daños en tu cavidad bucal, o por el contrario te ayudarán a mantenerlos sanos. Sobre todo, los alimentos que contienen grandes cantidades de azúcares, carbohidratos o incluso almidones pueden generar […]
¿Qué hacer para conservar la salud oral?
Los dientes son órganos súper importantes, pasamos una vida con ellos, por eso debemos tratar de mantener una salud oral lo más óptima posible. Los cuidados deben modificarse a medida que pasan los años, ya que la edad influye en el desgaste de nuestro cuerpo. A medida que avanzamos en edad, nuestros dientes son más […]
Conoce 6 estrategias para mantener tus encías sanas
Tener una hermosa sonrisa va más allá de lo estético, tener dientes saludables y encías sanas es lo que más debe importarte. Muchas veces por enfocarnos en dientes perfectos no olvidamos de mantener una salud bucal óptima. Cuando te descuidas, corres el riesgo de padecer no solo caries, sino enfermedades de las encías que pueden […]
7 malos hábitos que envejecen tus ojos ¡Ten cuidado!
¿Sabías que tus hábitos pueden afectar tu salud visual? Desde tu alimentación hasta productos cosméticos pueden afectar a tus ojos. Por eso debes prestar mucha atención a tu rutina diaria e identificar lo que estás haciendo mal. Los ojos son una parte súper importante en nuestro cuerpo, ya que la visión es necesaria para todo […]
Conoce 17 Maneras de ahorrar todo el año
En todo comienzo de año es muy importante encontrar la clave que nos permita lograr nuestras metas financieras durante largo tiempo. No te deprimas si aún no has alcanzado tus objetivos, recuerda que nunca es tarde para ahorrar. En ocasiones atribuimos a la crisis económica el hecho de no ahorrar, pero debes saber que, aunque […]
Importancia del hilo dental en los niños
Fomentar en tu hijo buenos hábitos de higiene desde que son pequeños es fundamental. Además de enseñarle cómo cepillarse, debes mostrarle la importancia del hilo dental para tener una sonrisa saludable. Cuando nuestros hijos están en etapa de crecimiento, necesitan ayuda para tener una higiene bucal adecuada. Lo más importante, será enseñarles con ejemplo, es […]
11 factores que influyen en la enfermedad de las encías
La boca es sensible a sufrir una diversa cantidad de dolencias y otras patologías. Las bacterias que habitan en esta parte del cuerpo pueden influir en la enfermedad de las encías. Los dientes están constantemente expuestos a bacterias, por lo que es muy fácil contraer infecciones. Entre las situaciones más incómodas que puedes llegar a […]
10 claves para cuidar tu dentadura
La boca es una de las zonas del cuerpo más expuesta a bacterias, por eso es importante aparte de visitar al dentista tener muy buenos hábitos. Cuidar tu dentadura te permitirá sentirte seguro y confiado al sonreír. Ten en cuenta que la sonrisa es lo primero que mostramos a las personas, es nuestra carta de […]
