Los dentistas son capaces de tratar las caries dentales y hacer que tus dientes estén más saludables, pero es imposible evitar su aparición por completo si estás relacionado con alguno de los siguientes factores:
- Bacterias orales
En la cavidad oral existen millones de microorganismos que se alimentan de la placa dental, sarro y tu propia comida, lo peor de todo es que también segregan ácidos erosionando el esmalte dental y dándole la bienvenida a las caries dentales. - Comer azúcar constantemente
El azúcar es la principal fuente de alimento de las bacterias orales que también se encuentra en los carbohidratos fermentados, mientras más se alimenten segregan más ácido dañando la superficie dental. - Mala higiene bucal
Cuando olvidas cepillar tus dientes y usar hilo dental, la placa dental se acumula entre ellos favoreciendo la aparición de caries. - Ingesta elevada de ácidos
Consumir cervezas, bebidas carbonatadas, limón, naranjas y otros elementos ácidos todos los días en exceso erosiona el esmalte dental aumentando el riesgo a padecer caries. - Obturaciones desajustadas
Si tienes obturaciones de mala calidad en tu boca que no ajustan adecuadamente con la superficie dental, habrá filtración de saliva, bacterias, alimentos y con ello caries dentales ocultas que tú no verás, sólo tu Dentista durante un examen exhaustivo.
- No usas suficiente fluoruro
Este elemento hace que el esmalte dental sea más fuerte y podrás encontrarlo en la pasta de dientes y enjuague bucal, por eso cepillando tus dientes por más tiempo el fluoruro tendrá tendrá un mejor efecto. - Enfermedades en las encías
Las encías retraídas exponen la raíz de las piezas dentales a la saliva y a los ácidos que producen las bacterias, como el cemento que recubre las raíces es mucho menos resistente que el esmalte, es mucho más fácil que se produzcan caries y el avance de ellas será más rápido, por lo que habrá molestias, dolor y hasta infecciones graves. - ¿Tienes alguna discapacidad?
Si tienes limitaciones motoras, cognitivas o sensoriales, el cuidado bucal será más complicado pero no imposible, por se deberás tener más atención. Si tú o algún familiar cuenta con el apoyo de algún Cuidador profesional, pídele que no descuide este aspecto fundamental. - Aparatos de ortodoncia
Aunque los brackets enderezan los dientes y hacen que se vean geniales debes saber que aumentan considerablemente el riesgo a tener caries dentales, la razón es que los alambres y soportes atrapan alimentos y hacen más difícil cepillarse los dientes y usar hilo dental y por lo tanto la placa hace de la suyas. - Historial de caries dentales
Una de las mejores formas de predecir la aparición de las caries, es revisar si las tuviste antes; los investigadores han demostrado que ya sea por la carga genética o los hábitos de higiene; pero la mayorías de las personas que tuvieron caries en la infancia tienen caries en la vida adulta. - Dificultades Económicas
Como todos sabemos, desafortunadamente los tratamientos dentales son costosos, por lo que a veces se nos dificulta asistir con regularidad, en casos extremos las personas no cuentan con los recursos económicos suficientes para comprar un cepillo de dientes nuevo o pasta dental de una marca que les garantice su eficiencia.Desde hace muchos años los estudios han señalado que las personas con un nivel socioeconómico bajo tienen más caries, aunque existen excepciones a esta regla, por eso en la que mayoría de los países en todo el mundo se proporciona atención dental gratuita a los niños de bajos ingresos.
- Ansiedad
Si eren nervioso, ansioso o más aún si tienes alguna fobia, lo más probable es que evites a toda costa visitar al odontólogo y por lo tanto no recibes limpiezas dentales profesionales, exámenes orales o tratamientos específicos aumentando el riesgo a padecer enfermedades bucodentales. - Boca seca
Las personas que no tienen suficiente saliva en la boca para lubricar los tejidos presentan una condición denominada “xerostomía” o “síndrome de la boca seca”, en la mayoría de los casos es un efecto secundario de medicamentos para la presión arterial y antihistamínicos, la saliva es sumamente importante para limpiar la superficie dental y evitar la proliferación de bacterias orales jugando un papel importante en la prevención de las caries dentales; por eso, a reducción del volumen del flujo salival favorece las caries y otras enfermedades bucales. - Trastornos de alimentación
Los trastornos alimenticios aumentan el riesgo a sufrir caries porque en el caso de la anorexia las personas no tienen una dieta equilibrada aportando el calcio suficiente a los dientes, mientras que los bulímicos bañan los dientes en ácido cada vez que vomitan desgastando el esmalte dental.
Anormalidad genética dental
La anatomía de los dientes varia en muchas personas, algunas tienen fisuras o ranuras más profundas en la superficie de los dientes, lo que los hace más difíciles de limpiar, mientras que otras tienen problemas cuando el esmalte dental no cubre completamente toda la superficie del diente, dejando expuesta la dentina que es mucho menos resistente, en ambos casos se crean espacios perfectos para alojar bacterias orales que en un futuro se convertirán en caries dentales.
Otra anomalía genética común es la microdoncia localizada, esta hace que algunos dientes sean más pequeños, dificultado su limpieza y por ende la placa dental se acumula alrededor de ellos.
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