Las encías sangrantes son más comunes de lo que se piensa porque al no haber dolor, infección o inflamación evidente las personas no les dan la importancia que debieran a este signo de enfermedad gingival (en las encías) que puede llevarlos a perder los dientes… la buena noticia es que al ser detectada a tiempo es posible revertirla fácilmente.

A nivel mundial 1 de 4 personas sufre de alguna enfermedad en sus encías que van de moderada a grave, pero con mayor riesgo los adultos a partir de los 40 o 45 años de edad y las personas con diabetes, hipertensión (presión alta) u otras enfermedades.

En sus primeras etapas las gingivitis son asintomáticas lo que las hace más peligrosas porque no les prestamos atención al enrojecimiento de las papilas entre los dientes, a la ligera inflamación del margen de la encía y al leve sangrado al cepillarnos la boca; pero éstos son ya signos de alarma que si los dejamos avanzar se convertirán en formas más avanzadas y severas llamadas Periodontitis que se caracterizan por encías pálidas y retraídas, mal aliento y pérdida del hueso adyacente al diente por lo que éste se mueve, al principio un poco y cada vez más, hasta su pérdida por falta de soporte.

La Gingivitis

La Academia Americana de Periodoncia ha demostrado que en México alrededor del 70% de la población sufre de enfermedad periodontal, prevaleciendo en las personas mayores.

En su forma más suave esta condición se conoce como gingivitis y ocurre cuando la placa dental se acumula justamente donde las encías se adhieren a los dientes, en caso de no eliminarse estas bacterias se reproducen rápidamente y la placa se engrosa formando una placa o macilla que aloja millones de bacterias, hongos, virus y un sinfín de microorganismos orales que provocan una reacción inflamatoria en el sitio que se encuentra e incluso en zonas cercanas a ella.

El primer signo de gingivitis es encontrar sangre durante o después de cepillarte los dientes, ya sea en el agua, el cepillo o hilo dental o en la encía misma; a estas alturas de la enfermedad seguramente tus encías se han tornado rojizas, hinchadas, brillantes y lisas, a diferencia de cuando el tejido oral esta saludable que es de color rosa coral y ligeramente punteado como la cáscara de una naranja.

En caso de ser diagnosticada esta gingivitis en su etapa inicial, sólo vas a necesitar mejorar tu técnica de higiene bucal para eliminar con más efectividad la placa por medio del cepillado dos veces al día, uso diario del hilo y enjuague dental. Recuerda que la pasta de dientes actúa como una abrasivo suave ayudado a remover toda la placa, lo que debes evitar a toda costa es usar agentes abrasivos como el bicarbonato, limón, cúrcuma o carbón activo buscando combatir la enfermedad periodontal, tener dientes más blancos o limpios.

Al buscar en internet soluciones para la gingivitis seguramente encontrarás infinidad de remedios caseros, uno de los más populares promueve sumergir el cepillo dental en agua salada para ayudar a eliminar la placa, pero la evidencia científica demuestra firmemente que una buena higiene es el remedio más barato y eficaz en este momento; pero no debes descartar acudir con tu Dentista de confianza para eliminar el sarro que seguramente existirá y para que evalúe tu técnica de cepillado dental; incluso podría recomendarte el uso de tabletas reveladoras para que tú mismo observes en dónde se acumula la dañina placa dental en tus encías.

El mejor consejo en este caso es cepillar suavemente en toda la línea de las encías, si quieres ser más específico centra tu atención justo donde se encuentran los dientes con el tejido oral, en caso que la hemorragia persista debes agendar una cita con el dentista para que remueva la placa con una limpieza dental profesional.

Periodontitis crónica

Cuando no tratamos la gingivitis, esta enfermedad progresa a una condición denominada periodontitis crónica, que se presenta cuando la inflamación persistente hace que el hueso alveolar (que sostiene el diente) se pierda, también se acompaña de encías retraídas y por lo tanto observarás los dientes más largos.

Lo malo de la periodontitis es que al no tener un soporte adecuado (que es la función del hueso alveolar) las piezas dentales se aflojan, lo peor es que a estas alturas la condición puede seguir siendo indolora o con ligeras molestias que los pacientes soportan para evitar ir al Dentista

Desafortunadamente, una vez que las bacterias patógenas se establecen en la cavidad oral es muy difícil eliminarlas por completo, las personas con periodontitis crónica a menudo requieren un tratamiento dental permanente enfocado a prevenir la progresión de la enfermedad.

Tratamientos modernos para la periodontitis

Científicos de la Universidad de Melbourne en Australia están desarrollando un tratamiento para la periodontitis, enfocado en atacar uno a sus principales patógenos, el Porphyromonas gingivalis, la buena noticia es que se han hecho grandes avances y los últimos resultados son sumamente prometedores.

Otras causas de las enfermedades en las encías

Gingivitis del embarazo

Los cambios hormonales causados ​​por el embarazo hacen que las encías sean más susceptibles a los efectos de la placa dental y por lo tanto sangren, pero el embarazo por sí mismo no causará enfermedad periodontal o la pérdida de dientes de forma espontánea por lo que la Asociación Americana del Embarazo recomienda poner más atención a la higiene bucal y acudir con el Dentista para que realice una limpieza dental profesional y oriente a la futura madre para cuidar su salud oral.

Medicamentos

Muchos fármacos tienen efectos colaterales en la boca y en especial en las encías, algunos producen inflamación y otros como la aspirina disminuyen la capacidad que tiene la sangre para coagularse, por lo que podría incrementar el sangrado de las encías, por eso la Asociación Dental Americana (ADA) creó una lista de medicamentos que le explicará su Dentistas al realizar el diagnóstico.

Nueva rutina de hilo dental

Iniciar, cambiar u olvidar tu rutina de higiene con hilo dental también podría ser el origen de este sangrado, si no lo utilizaban anteriormente o cambiaste tu rutina, es posible que estés dañando la encía al introducirlo directamente contra ella en vez de hacerlo pagara a los dientes; pero aún si has dejado de utilizarlo lo más probable es que se haya acumulado placa bacteriana entre los dientes y eso genera el sangrado.

Ten más cuidado en el uso del hilo dental y observa si el sangrado disminuye hasta desaparecer en unas semanas.

Nuevo cepillo de dientes

Cambiar de un cepillo de cerdas suaves a uno firme en muchos casos da paso a encías sensibles y sangrantes, evita cepillarte los dientes de forma brusca y antes de comprar cualquier cepillo dental busca uno que se adapte al tamaño de tu boca e incluso sensibilidad para evitar este tipo de problemas; salvo que te lo indique tu Dentistas, no deberás utilizar cepillos suaves o duras, lo mejor es de consistencia regular.